Sialguna de estas estrategias te parece esperanzadora, úsala. Recuerda, también, técnicas de afrontamiento propias que te hayan resultado eficaces en otras ocasiones: las solemos olvidar y es
1 Me despierto por la mañana sintiéndome feliz y con entusiasmo frente a la vida. 2. Mi felicidad interior puede ayudarme en cualquier momento que lo necesite. 3. Al
Estasoledad emocional que te lleva a una condición en la que reconoces “me siento sola a pesar de tener familia”, puede originarse cuando quedas sola e incluso cuando estás en plena compañía de tu familia, y es alimentada por sentimientos de incomprensión, inseguridad y sensación de vacío. De hecho, en su tesis de investigación
Noobstante, intervienen muchos factores que debemos tener en cuenta para determinar si somos una persona feliz. Por esa misma razón, en Psicología-Online, hemos decidido hacer este divertido test de felicidad para que puedas saber si eres feliz. ¿Quieres medir tu nivel de felicidad? No lo dudes más y empieza a responder estas
Laautoestima de una persona, la valoración que tenga sobre sí misma influirá de manera positiva o negativa en su vida y en su relación con los demás. Cuanto mayor sea su autoestima, mayor será la seguridad que tenga sobre sí misma. Sin embargo, cuando una persona es insegura es porque posiblemente tenga problemas de
Revelartu diagnóstico de VIH positivo a las personas que te han conocido más tiempo de lo que tú mismo te has conocido puede ser difícil, especialmente porque son las que afirman que estarán
Pensopisitivo en español LETRA. Jovanotti. Al final de la letra de Penso pisitivo podrás comentar sobre ella o acceder a más canciones de Jovanotti y a música relacionada.
Teequivocarás a solas y te sacarás a solas las castañas del fuego, lo que te hará más fuerte. Confianza: por todo lo anterior, vivir sin pareja es una oportunidad para aprender a confiar en nosotros mismos. Ganar autoconfianza genera también autoestima. El espacio: no compartir espacio con nadie nos hace todo más grande.
Dejaatrás el pasado y conecta con el presente. Muchas parejas, cuando discuten, suelen sacar 'la agenda' y echarse en cara problemas del pasado que ya debían haber sido perdonados. Es muy grave